PLANNING DES INTERVENANTS
WEEK-END 2018 / 2019

Fotolia_123229544_XS.jpg
PLANNING FIT - WEEK-END 1819

Une semaine sur deux,
- JIMMY samedi et dimanche
- SÉVERINE le samedi et JOANNA le dimanche.

Le samedi :
10h - HILOW
10h30 - TRAINING
11h15 - STEP
.
Le dimanche avec JIMMY:
10h - PILATES
11h- CARDIO FIT.

Le dimanche avec JOANNA:
10h - PILATES
11h - ZUMBA.

L'EQUIPE SWING AND FIT

Bureau 2017(001).jpg
Les membres du bureau bénévoles et la directrice technique, Séverine, sont à votre disposition si vous avez besoin.
(De gauche à droite)
Séverine, Isabelle, Laurent, Gwen (en bas)
Delphine, Sandrine, Marie-Lyse, Nathalie, Emlie et Thierry (en haut)

QUESTIONNAIRE DE SANTE

Il n'est pas nécessaire de nous fournir un certificat médical, mais uniquement un questionnaire de santé dans les cas suivants:
- vous êtes adhérents et vous avez fourni un certificat médical pour la saison 16/17.
- Ce certificat a été délivré moins d'un an avant votre inscription 17/18

Questionnaire de santé à remplir tous les ans.


Vous souhaitez vous inscrire ? Remplissez notre formulaire

À PARTIR DU 30 AOÛT
NOUVEAU PLANNING et NOUVELLE FICHE D'INSCRIPTION

pixiz-06-07-2016-17-05-36.jpg
L'EQUIPE SWING and FIT
Vous aurez le plaisir de retrouver le planning de la saison 2016/2017 à partir du 30 août 2016.

L'ensemble des professeurs sera au rendez-vous avec quelques modifications au programme (changement d'horaires ou de salles) et la mise en place de plusieurs nouveautés pour le plus grand plaisir de tous.

Sportifs et danseurs, rendez-vous fin août! Passez un bel été!

Swing and fit

DU LUNDI 4 JUILLET AU JEUDI 21 JUILLET 2016
STAGE FITNESS

Stage juillet 2016.jpg
Cliquez sur le flyer et imprimez!

Le coupon est à retourner à
USMR Swing and Fit
29 chemin du clos courché
78160 MARLY le ROI

DIMANCHE 19 JUIN 2016
STAGE DE ROCK'N SWING au GYMNASE des MAIGRETS

4ème édition

Stage RockSwing 19 juin 2016.jpg
Stage proposé par Swing and Fit et animé par Swing'Lo et Kitty.

Pour une meilleure qualité, il est impératif de s'inscrire à sev@swinganfit.fr

Cliquez sur la photo, les infos apparaîtront.

DIMANCHE 12 JUIN et DIMANCHE 19 JUIN
KERMESSE DES SWINGERS avec votre prof' Laurent

Kermesse du Swing.jpg
Retrouvez Laurent pour toute une journée à la découverte du Swing!

Cliquez sur la photo! les infos seront là!

LUNDI DE PENTECÔTE: PAS DE COURS

stretching.jpg

PAS DE COURS
LUNDI 16 MAI 2016


DIMANCHE 22 MAI 2016
STAGE DE ROCK SWING - 3ème édition!
au Gymnase RAMON.

Flyer stage Rock Swing 3ème édition.jpg
Pour situer le GYMNASE RAMON
à côté de l'école maternelle Ramon et en face de l'église St Thibault.

VACANCES DE PRINTEMPS du samedi 16 avril au dimanche 1er mai 2016
PLANNING et FERMETURE 31/03/2016

pop.jpg
Les vacances de printemps commencent le 16 avril 2016.

- pas de cours de FITNESS le matin la première semaine.
- pas de cours de Tango Argentin la première semaine.
- Fermeture complète à partir du samedi 23 avril et jusqu'au dimanche 1er mai.

ATTENTION: tous les jours fériés, les gymnases sont fermés.


Planning vacances de printemps 2016

CARNAVAL 2016

Merci aux participantes et participants

grâce à vous, SWING and FIT a été fièrement représenté

QUE FAITES-VOUS CET ÉTÉ?
Chanter, bouger, danser, rigoler, courir, sourire, fredonner, randonner... Ça vous dit?
06/04/2016

Vous pourrez passer un séjour inoubliable à l'Alpe d'Huez.
Un concept unique qui réuni le chant et le sport en un seul séjour.

Du chant classique, mais pas trop, avec Christian Ciuca
ou du Gospel Soul avec Roland Cham.
Deux personnalités à découvrir absolument.
Ils sont généreux dans leur enseignement. Ils ont du charisme, du talent et une énergie incroyable. Et pour la forme, Séverine BUSNEL avec des cours variés et plus ou moins intenses.

Sur une journée, vous pourrez peut-être faire, un footing ou une belle marche dans la montagne, suivi d'un cours de chant puis d'une Zumba en plein air pour vous mettre en appétit. Puis après un déjeuner au soleil vous rependrez en douceur le chant et d'autres activités sportives ou de relaxation....Mais chuuuuut! nous gardons un peu de surprises!

Inscription avantageuse en binôme!

INFOS et RESERVATION

Musiques au Pic Blanc - Planning stages et concerts

Accès facile: 3 h de TGV (billets déjà en vente) et 1 h de car pour monter à la station.
N'hésitez pas à appeler Marie-Cécile pour toute question: Ensemble Instrumental de Paris au 06 72 00 48 65
<  1 2 3